胡冰卿,公布“零食清单”,体重88斤不发胖!网友:解馋又瘦身

说起来胡冰卿,不知道有多少人认识,虽然之前饰演的《旋风少女》和《独孤天下》都曾经给大家留下过深刻的印象,但是不知道什么原因,这个女孩儿颜值、身材、演技都在线,但是就是不火!

胡冰卿,公布“零食清单”,体重88斤不发胖!网友:解馋又瘦身插图

不过,最近胡冰卿的新剧《暗恋橘生淮南》马上就要上映了,主角之一还是胡一天,另一部电视剧《热血同行》也马上要开拍,搭档的还是易烊千玺,估计这两部戏一播出,就会吸引很多人的关注!

个人感觉,胡冰卿之所以一直不火,主要是因为太专心拍戏了,一直不争不抢,不传绯闻,甚至连微博都发的不多,所以导致很多人都不认识她。气质还有点冷淡,长相有点脸盲,所以只能慢慢的混脸熟,什么时候混熟了,什么时候大概就火了吧?

胡冰卿,公布“零食清单”,体重88斤不发胖!网友:解馋又瘦身插图1

说起来的话,胡冰卿的身材倒是很好,属于非常火辣的女生,身高166cm,体重只有88斤,关键是身材凹凸有致,该胖的地方胖,该瘦的地方瘦,尤其是腰肢,细的只有手掌一样宽,非常让人羡慕!

而且,这种身材,还是可以复制的!因为胡冰卿在接受采访的时候说,自己只要不吃容易发胖的零食就会一直瘦,所以专门整理了一份零食清单,想要维持身材,零食就只吃这几种!

胡冰卿,公布“零食清单”,体重88斤不发胖!网友:解馋又瘦身插图2

1、海苔。这种零食估计很多人都知道能减肥,海苔的热量非常低,尤其是没有经过各种调料添加的海苔,吃了根本不用担心胖!再加上海苔的体积大,重量强,一大包足够吃上一天了,但是热量还不如一个苹果高!

2、酸奶。这里说的酸奶是低糖的酸奶,因为含糖量低,还能促进肠胃的蠕动,所以非常适合减肥中食用!

3、水果干。一些酸酸的水果干,原味无添加的,本身味道还是不错的,而且因为没有添加,所以热量比较低。类似的水果干有山楂干、枣干、香蕉干等等。

胡冰卿,公布“零食清单”,体重88斤不发胖!网友:解馋又瘦身插图3

4、鱿鱼丝。鱿鱼丝的热量也不高,只是因为有些调料,所以额外的增加了热量,但是只要控制了总量,在减肥中吃问题是不大的!

5、魔芋干。魔芋的热量极低,在所有蔬菜中都是属于最低的类型。魔芋干本身的添加也不多,吃下去也完全不用担心发胖,尤其是作为两餐之间的加餐来吃,还能减少正餐的饮食量。

6、脱水蔬菜干。有些脱水的蔬菜干,也能作为零食吃,但是一定要看配料表,看有没有油脂含量,如果没有就能正常吃。冷干处理的蔬菜干,保留了蔬菜原有的味道,所以没有添加,非常适合减肥中食用!

这样的零食,既不用担心会发胖,又能缓解减肥中的馋欲,你准备试试吗?

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被业内誉为“兰草型”女孩的胡冰卿,行进在维权路上,我有话说

2022-9-13 11:13:33

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胡冰卿又玩新花样!西装混搭流苏裙有点美,凉鞋配袜子一点也不土

2022-9-13 11:16:05

0 条回复 A文章作者 M管理员
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